メンタルケア相談

看護師として勤務している方の中には、「仕事が忙しいせいか、睡眠が取れなくなってきた」などの不安を抱えている方も多いと思います。普段は、看護することが仕事となりますが、自分のメンタルなどが弱ってしまっては、看護なども行うことが難しくなります。そんな時は、一人で悩まず、誰かに相談してみませんか。

では、ナースセンターで行われている、メンタルケア相談について、ご紹介しましょう。看護師の方の中には、体に何らかの症状などが出るほど、悩みを抱えている方もいると思います。「夜、なかなか眠れない」という方もいれば、「食欲がなくなってしまった」という方もいるでしょう。「最近、仕事に行きたくなくなってきている」という方もいるかもしれませんね。こういったメンタルな悩みは、とても深刻なもの。放っておくと、鬱病などに発展してしまうこともありますから、放っておくと危険。「自分は、鬱病なんてならないだろう」と思っている方でも、鬱病になってしまう可能性はあります。「もしかしたら、心の病気かも?」と不安な方も、早めに相談をしてみましょう。ナースセンターでは、専門の相談員が対応してくれますから、気になる症状などもしっかりと相談することが出来ます。

メンタルケア相談は、それぞれの地域のナースセンターにより実施日が決められています。予約が必要となりますから、「一度、相談してみようかなぁ」という方は、お住まいの地域のナースセンターで実施日の確認をしてみてくださいね。

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